宝宝发烧是让父母非常担心和烦恼的问题，而如何有效地护理宝宝，才能预防宝宝发烧呢？下面是一些有效的护理宝宝的方法：
1.注意保持宝宝的卫生，勤换洗衣服和床单，保持宝宝周围的环境干净卫生。
2.适宜的温度：保持宝宝周围环境的温度宜在20-22℃之间，同时也要注意保持室内空气流通。
3.衣着要合适：穿衣要透气、保暖，但不能过厚，过热会使宝宝容易出汗，引起感冒。穿衣软质适宜，不要用化纤制品。
4.适当的饮食：宝宝发烧时一定要注意饮食，提供充足的水分以保持身体水分平衡。同时，给宝宝进食易消化的食物，比如汤水、稀饭、面条等。
5.定期测量体温： 定期测量宝宝的体温，可以预防发烧，如果体温超过38℃，应及时采取降温措施，如擦浴、退热药等。
6.合理的生活习惯： 保证宝宝充足的睡眠，控制宝宝的电视和电脑娱乐时间，增加户外活动等。
总之，护理宝宝不发烧是需要父母们多方面进行综合护理，让宝宝保持良好的生活习惯，保持充足的饮食和睡眠，注意保持良好的卫生习惯才能达到最佳的护理效果，让宝宝健康快乐成长。
