孕妇睡不好觉的情况很常见，其中一个常见的现象就是胎动频繁。胎动是体现胎儿在母体内生长发育的最直接的表现，健康的胎儿应该有规律的胎动，不过如果胎动过于频繁，那么孕妇就需要引起注意了。
1.孕后期胎动频繁
孕后期，胎儿的日渐成长，越来越占据子宫的空间，然而子宫的弹性并没有随着胎儿增大而增加。因此，胎儿在子宫内活动时对子宫的衝击就更加明显，这就导致孕后期胎动频繁。而孕妇晚上睡觉时可能更容易被胎动醒来。
2.孕妇睡觉质量影响胎动频繁
孕妇睡眠质量会影响到胎动频繁。若孕妇夜间睡眠质量较差，反而会影响身体紊乱，使得心情激动等因素，也不利于宝宝稳定生长发育，产生胎动过多等反应。
3.孕妇所处环境的变化
有些孕妇在睡眠时会感到有点紧张不安，有可能是因为周围有些异响或异味，或者可能由于一些压力或紧张的原因，这也都会导致孕妇在睡眠中产生一些较大的反应，从而导致胎动频繁。
4.孕妇的饮食或用药也可能会导致胎动频繁
有些孕妇因为饮食或者用药不当导致对胎儿产生不良的影响，也可能导致胎动频繁。
需要注意的是，孕妇在预产期前应该注意胎动的规律，按照医生教的方法进行记录，如果发现胎动比较频繁，则需要尽快就医，以排除胎儿受损的可能性。
