宝宝饮食是成长发育所必需的，有时候会出现宝宝太饿了，抢着喝奶，结果呛奶或呕吐的情况。这种情况在宝宝喝奶量过大，吞咽过快或者灌输奶口太大时较常见。那么如何防止宝宝因为太饿而呛奶呕吐呢？
首先，给宝宝喝奶时应该采用半坐姿或坐姿喂奶的方法，这样有助于减小奶嘴到食管之间的距离，减少因倒流导致喉咙中奶液的量，从而减少呛奶的可能性。
其次，喂奶的量要适量。因为如果奶粉添多了，宝宝会吞咽不过来造成呛奶，且喝太多会容易引起奶水流反胃。为此，建议按照宝宝的年龄和体重喂奶，需注重宝宝的饮食效率和奶量。
第三，喂奶的速度要慢。喂奶时应该让奶液缓慢流入宝宝的口中，尽量不要用力压力奶瓶。随着宝宝的呼吸而控制喂奶速度，不要快速地灌输奶水。
最后，当宝宝喜欢吃手、拇指时，家长可以先让宝宝吸吮5~10分钟，让口腔分泌唾液，此时再给宝宝喂奶，这样可以减少因为宝宝太饿而使喂奶过程出现异常情况。
总之，防止宝宝因为太饿而呛奶呕吐的关键是合理喂奶，让宝宝在舒适、安全的环境下慢慢地吸收营养，健康成长。
