鸽子是传统的滋补食材，尤其适合需要补钙的宝宝。鸽子汤中含有丰富的钙质、蛋白质、铁质、氨基酸等营养成分，可帮助宝宝健康成长，提升免疫力。
1、鸽子汤炖蛋：首先将鸽子宰杀后去掉毛和内脏，清洗干净。然后将鸽子放入锅中加水煮沸，撇去浮沫，加入适量的盐和鸡精调味，加入打散的鸡蛋，煮至蛋熟即可。
2、鸽子汤炖银耳：将鸽子拆成块，用开水焯烫后捞出沥干；将银耳用温水泡发，撕成小块备用。然后将鸽子块放入锅中，加水煮至肉烂，加入泡好的银耳，煮至银耳变软，加入盐和鸡精调味，即可食用。
3、鸽子汤炖木瓜：将鸽子处理干净，切成小块备用；将木瓜去皮、去籽，切成小块备用。然后将鸽子块放入锅中，加水煮沸，撇去浮沫，加入泡发后的木瓜块，煮至熟烂，加入适量盐和鸡精调味，即可食用。
需要注意的是，鸽子汤不宜大量食用，最好每周食用不超过两次，以免造成营养过剩。此外，宝宝食用过程中要注意咀嚼细嫩，避免吞咽不当导致噎住。
