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七个月宝宝须要补钙吗?

2024-03-28 09:55:22 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1315浏览

七个月大的宝宝正处于生长发育的关键时期,身体各项功能正在不断发育完善,因此,他们需要摄取足够的营养物质来支持身体发育。而其中一个非常重要的营养素就是钙。

钙是人体骨骼和牙齿的主要构成成分之一,也是迈向稳定健康生活的关键要素,它对于宝宝的生长和发育至关重要。在宝宝的生长发育阶段,综合来看,每天需摄入的钙量为200-400毫克,当然,具体摄入量还要根据宝宝的个体差异和喂养方式来决定。

七个月宝宝的还在吃奶期,如果辅食喂养不够,那钙的摄取来自奶品就成了主要途径。建议宝宝每天喝500-600毫升配方奶甚至是母乳,作为主要钙来源。如果宝宝在补充膳食的同时,坚持喝足量的奶,那么其实是不用特别补钙的,通常情况下就可以满足其钙需求。

当然,对于一些有特殊情况的宝宝,例如早产儿、出生体重低于2.5公斤的宝宝、肝肾功能不良等宝宝,其对钙的需求量可能会比正常宝宝更高,这些宝宝在医生的指导下才可以接受钙的专项补充。

总之,七个月的宝宝需要注意保证钙的摄入,要依据宝宝的实际情况摄入适量的钙营养素,适当补钙,才能最大程度地保证宝宝的体强壮健康。

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