胎儿畸形是指胎儿在孕期内的生长发育出现了异常，通常表现为器官结构不正常，出生后容易引起各种严重疾病。减少胎儿畸形的发生，需要从孕前保健、孕期营养、孕期生活方式等多个方面进行综合管理。
1. 孕前保健：女性在怀孕前应该接受健康检查，如糖尿病、高血压等慢性疾病治疗和控制。同时，还需要摄入足够的叶酸和微量元素，补充多种维生素和矿物质。
2. 孕期营养：孕妇在孕期需要摄取营养丰富的食物，尤其是富含蛋白质、钙、铁、维生素等的食物。防止不良习惯导致营养不落位，影响胎儿的发育。
3. 保证良好的生活方式：避免吸烟、饮酒、服用药物等不良习惯影响胎儿的正常发育。保证充分休息，适量运动。
4. 避免感染：孕妇需要避免接触疾病和病毒，例如弓形虫、巨细胞病毒、风疹等，这些病毒可能导致胎儿畸形。因此，尽量避免到人群密集的地方，并遵循个人卫生习惯。
5. 定期检查：定期进行孕检，及时发现问题并及时处理，保证胎儿的健康成长。
通过综合管理，可以有效的降低胎儿畸形率。杜绝孕期中的不良因素，保障胎儿健康，同时孕妇也要注意平衡饮食、均衡营养，确保母体健康，营造一个良好的孕育环境。
