婴儿呛奶咳嗽是很常见的情况，婴儿呛奶后，常常会出现一些咳嗽的情况。为了缓解婴儿呛奶咳嗽，我们可以通过食疗的方法来解决。以下是几种能缓解婴儿呛奶咳嗽的食物：
一、白木耳汤
白木耳有镇咳止嗽的作用，它能够润肺、养阴、化痰，是缓解婴儿咳嗽的好选择。白木耳还含有丰富的植物胶质，能够帮助肠道排毒，提高免疫力。婴儿湿热痰多，可以将白木耳和红枣炖成清淡的汤，让婴儿饮用。
二、雪梨粥
雪梨味甘、性凉，具有润肺止咳的作用，因此雪梨粥是一个非常好的缓解婴儿呛奶咳嗽的食物。我们可以将雪梨去皮切小块，加入精米和水煮成粥，再加入少许冰糖，让婴儿适量饮用。
三、决明子糯米粥
决明子有清热、明目、润肺的功效，对于缓解婴儿呛奶咳嗽也有一定的作用。将决明子和糯米一同煮成糯米粥，可以起到润肺的效果。
四、好喝的绿豆汤
绿豆味甘、性寒，有消暑解暑、清热解毒的作用，非常适合缓解婴儿的呛奶咳嗽。将绿豆洗净后加水煮成汤，再加入适量的冰糖，可以起到清肺润喉的作用。
五、橙子水
橙子为酸甜性水果，有清热解毒、润肺止咳的功效。将橙子切成小块后，加水煮开成橙子水，再加些少许蜂蜜，婴儿可以适量饮用。
总之，对于缓解婴儿呛奶咳嗽来说，既不能用药物治疗，更不能盲目进行食疗。在给婴儿食用食物的时候，一定要选择适合婴儿味觉和消化能力的食物，在食用之前也要确保食物的品质和卫生情况，这样才能充分发挥食疗的作用，缓解婴儿呛奶咳嗽。
