宝宝发烧后如何排便，这是让每个新手妈妈都头疼的问题。发烧时，宝宝的身体往往会变得比较不舒服，胃肠道的消化功能也会受到一定的影响。因此，妈妈们需要做好以下几点：
1.增加水分摄入
宝宝发烧时，身体的代谢速度会加快，会导致水分流失过多。因此，为了避免便秘的发生，一定要确保宝宝每天喝足够的水，让宝宝多喝一些温开水或适量的果汁、鲜奶等饮品，帮助宝宝排出身体的废物，避免宝宝出现便秘。
2.调整饮食
宝宝发烧时肠胃会比较敏感，这就需要注意宝宝饮食的内容和数量。可以适当给宝宝喝些粳米粥或面粥，加入亲自捣碎的新鲜蔬菜，如彩菜、红萝卜、西红柿、菠菜等，既可以促进排便，又能增加宝宝的营养摄入。
3.适当按摩
按摩可以促进肠道蠕动，从而促进宝宝的排便，缓解便秘的情况。妈妈们可以将宝宝的腹部和大腿根部用温湿的毛巾包裹，并轻轻按摩，每次按摩时间不宜太久，持续时间应该控制在5-10分钟左右。
总之，在宝宝发烧期间，妈妈们一定要密切关注宝宝的排便情况，并采取相应的措施来促进宝宝的排便，避免便秘的发生，让宝宝尽快恢复健康。同时，妈妈们还应该注意保持宝宝良好的生活习惯和饮食习惯，帮助宝宝保持身体健康，远离疾病。
