根据医学研究，胎心率是反映胎儿健康程度最为重要的指标之一。在妊娠31周时，胎心率正常范围为120-160次/分钟。因此，胎心率162属于正常范围内。不过，需要注意的是，不同胎龄段的正常胎心率有所不同，因此医生会根据孕周来判断胎心率是否正常。
此外，胎心率还受到许多其它因素的影响。比如，胎儿的睡眠状态、母体的情绪波动、胎盘的位置、孕妇的活动状态等等。这些因素都可能引起胎心率的变化。所以，即使胎心率稍微偏高或偏低，也不能立刻认为是异常的。需要在医生的指导下，结合其它临床表现来判断是否存在问题。
如果母亲感觉胎动减少、胎心率较低或较高等症状，建议及时就医，接受专业的医学检查。医生会通过B超、羊水穿刺、胎儿监护等方式，全面了解胎儿的情况，发现并及时处理任何问题，确保胎儿健康成长。此外，孕妇在日常生活中也应保持良好的心态、饮食习惯和休息规律，为宝宝创造一个健康的生长环境。
