宝宝在出生后的3个月内，骨骼和牙齿都在不断的生长和发育，因此需要 大量的营养物质，其中之一就是钙。钙是一种非常重要的营养物质，它不仅对于骨骼和牙齿的发育至关重要，同时还对心脏、神经和肌肉等的正常运作也有着重要的作用。因此，宝宝12天需要补钙。
宝宝之所以需要额外的钙，是因为他们的身体需要快速地发育和成长。在这个关键期间，如果宝宝身体里的钙不足，会导致骨骼发育迟缓或骨质疏松等问题。而如果同时缺乏维生素D，钙的吸收就会受到限制，从而使骨骼发育更加缓慢。
那么如何给宝宝补钙呢？第一，母乳是宝宝最好的营养来源，其中也包含足够的钙。如果母乳不足或母亲钙的摄入不足，可以考虑给宝宝喂养配方奶粉，配方奶粉中也已经包含了足够的钙和维生素D。此外，一些含钙较多的食物如奶酪、酸奶、豆腐等，也可以适量地加入到宝宝的辅食中，帮助宝宝获得足够的钙元素。
需要注意的是，钙的摄入也需要适量，过量的摄入可能会对宝宝的健康产生负面影响。如果您有任何疑问，建议咨询专业的医生或营养师，以获得更加详细和科学的建议。
