一般来说，宝宝发烧时不能随便吃东西，因为此时宝宝的胃肠道功能已经受到一定程度的损害，消化能力下降，容易出现腹泻、呕吐等不良反应。而生莲子在宝宝发烧时也不是一个理想的选择。
首先，生莲子性寒凉，容易造成宝宝的胃肠道不适，甚至引起腹泻等症状。其次，莲子中含有较多的不易消化的纤维素，宝宝的消化功能尚未完全发育，摄入过多的纤维素会负担胃肠道，影响营养的吸收和利用。此外，莲子中还含有一种名为荷心碱的物质，过量摄入可能会影响宝宝的肝脏和肾脏功能。
因此，在宝宝发烧期间，建议家长根据医生的建议，给宝宝喝清水或适量的流质食物，以保证宝宝的水分和营养供给。同时，家长也可以用其他方法来降温，如给宝宝擦拭额头、腋下等部位，或根据医生的指导使用退烧药。如果宝宝的症状较为严重，建议及时就医，以免延误病情。
