宝宝发烧是一件让父母非常烦恼的事情，特别是在夜晚或医生未能及时赶到的情况下，可能会给宝宝带来很大的不适和痛苦。以下是一些常用的缓解方法，但请注意，若宝宝发烧时间较长、持续高烧不退或出现其他症状，请及时就医。
1. 给宝宝降温： 将宝宝放在凉爽的房间里，避免让他直接接触到冷风，可以使用温水擦拭宝宝的额头、手脚和腋下，但不要用冰块或凉水直接浸泡宝宝。
2. 使用退烧药： 对于一些轻度的发烧，可以在医生的指导下使用一些退烧药物，但请勿自行购买或滥用，根据医生的处方正确使用。
3. 大量喝水： 宝宝在发烧期间需要大量补充水分，可以给宝宝喝一些水或者果汁，但是切勿喂食较难消化的食物或糖分过高的食品，以免引起不适。
4. 保持安静： 宝宝在发烧时身体比较虚弱，需要保持安静，不要让宝宝过度活动或受到吵闹的干扰，以免加重病情。
最后，家长需要时刻关注宝宝的状况，密切观察宝宝的发烧情况、饮食和睡眠状况及可能的其他症状，及时就医是确保宝宝健康和安全的最好方法。
