对于出生仅20天的宝宝，需要注意的是宝宝的身体还在发育期，当然需要得到足够的营养，尤其是钙质的补充。钙是构建骨骼和牙齿所必需的营养素，它在婴儿体内的作用非常重要。如果宝宝长期缺钙，就会导致骨密度低下，从而影响骨骼和身体发育。因此，出生20天的宝宝怎么补钙呢？下面有几种方法：
1.母乳喂养：母乳中的钙量较高，是宝宝从出生即开始吸取的最好的钙来源。因此，在符合母乳喂养标准下，不需要添加人工钙质。
2.钙奶粉：如果母乳不足或者无法正常喂养宝宝，可以在医生的建议下使用婴儿配方奶粉，其中都已添加了足够的钙质，能够为宝宝提供所需的营养。
3.饮食营养：宝宝满月后可以适当添加辅食，包括米粉、土豆、豆腐等，这些食物含有的钙质都很丰富，可以帮助宝宝更好地吸收钙质。
4.晒太阳：出生20天宝宝可以晒太阳，可以在早上的阳光下暴晒10-15分钟。适当地接受阳光照射有助于宝宝的身体健康和钙质吸收。
总之，出生20天的宝宝需要得到充足的钙质补充，家长应该从多个方面入手，在医生的建议下选择最适合宝宝的补钙方法。同时，为了确保宝宝的身体健康，要定期做体检，以及及时发现和解决问题。
