宝宝睡的多吃的少可能是因为多种原因导致的，比如生物钟发育不完善、婴幼儿期肠胃功能尚未成熟等。
首先，孩子们的睡眠时间可能会影响到他们的胃口。如果你的孩子每天睡得很多，那么他们可能会在醒来时食欲不佳。尝试逐渐调整他们的睡眠时间。为了让孩子有充足的睡眠时间，白天可以适当的降噪，晚上要保持安静，最好在相对固定的时刻上床睡觉，这会帮助孩子养成更规律的生活习惯。
其次，孩子品尝的菜肴可能不够合胃口。每个孩子的味觉和喜好是不同的，有些孩子可能不喜欢某种食物或者口味。所以，尝试给孩子准备一些不同种类的食物，比如蔬菜、水果、肉类等，可以通过制作酸奶、卡其饼干、小面包等独特食品来尝试满足孩子口味上的需求。
此外，妈妈应该鼓励孩子多喝水，饮食有节制。尽量多次喂食，但淀粉质和蛋白质一定要有两者都有；尽量不要将孩子的胃撑太满，每餐给予适度的食物，避免喂食过多或过饱。适量多暴露于户外能帮助孩子平衡身体机能，提供足够的阳光，使孩子心情愉快。
总之，在这个过程中不要太紧张，不要长期强求孩子在某个时间吃多少东西。孩子只需得到充足的营养，健康成长便是我们对他们最好的期望。
