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一月宝宝吃什么维生素?

2025-01-08 13:29:20 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1949浏览

一月宝宝应该获得哪些维生素?

1、维生素D:由于宝宝在母体内时运动受限,以及生活中往往会避免阳光直接照射,因此宝宝很容易就会出现维生素D缺乏的情况。为此,建议宝妈在孩子一个月时起每天食用装含有维生素D的奶粉;

2、维生素B12:虽然维生素B12属于人体所需的微量营养素,但对于宝宝来说却至关重要。近年来,不少研究表明半个宝宝都缺乏维生素B12,因此,父母宜在孩子2周岁以前先行咨询医生,在专业指导下为宝宝补充足够的维生素B12;

3、维生素A:维生素A有助于宝宝的免疫系统,有益眼部健康,也可促进钙吸收。若宝宝在一岁以内,父母宜将维生素A补充到他们的母乳或配方奶中;

4、维生素C:维生素C可预防感染疾病及其他常见症状。宝妈可在宝宝5个月时开始补充百分百天然、无添加的维生素C产品。

总之,补充足够的维生素对宝宝来说至关重要。但是,因为宝宝的身体发育和年龄等各方面情况的不同,因此,建议父母在为宝宝补充维生素前咨询医生,以获得更好的指导。

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