头部出汗是宝宝正常的生理现象之一，通常不是缺钙所造成的。宝宝头部比较敏感，外界温度的变化、宝宝活动量 的增加，都会导致其出汗。此外，宝宝头部的皮下脂肪比较少，散热能力较差，因此也容易出汗。
与缺钙有关的症状主要包括：手脚出汗、多汗、夜间哭闹、肌肉痉挛等。如果宝宝出现这些症状，应该及时去医院检查，看看是否确实是因为缺钙导致的。
缺钙对宝宝的身体发育和功能会造成很大的损害。孩子期间缺钙不仅会导致骨质疏松，还会导致牙齿长得不健康、易患感冒等。如果孩子的钙摄入过少，严重的话，也会导致肌肉疼痛、心跳不齐、低血压等危险性较高的情况。
因此，父母要注意宝宝钙的摄入。宝宝需要摄入900-1200mg的钙，如果宝宝在食物中摄入的钙不足，建议考虑添加钙剂。但需要注意的是，添加钙剂应该在医生建议下进行，不要盲目添加。因为过量添加钙对宝宝来说也是有害的。
除了钙的摄入，父母还应该注意宝宝的晒太阳。晒太阳可以帮助宝宝皮肤吸收维生素D，促进钙的吸收和利用。但是，宝宝晒太阳的时间要适当，不要超过20分钟，而且晒太阳的时间应该在早晨或傍晚，避免中午时段。在室内条件下，父母也可以给宝宝辅助补充维生素D。
总之，宝宝头部出汗不一定是缺钙所造成的，但缺钙却是宝宝成长过程中需要关注和重视的问题。父母应该通过适当调整饮食结构、补充维生素D等方式，确保宝宝得到足够的钙。
