宝宝盗汗是一种比较普遍的现象，许多家长都会发现自己的孩子在热天或夜间睡觉时出现过度盗汗的情况。尤其是6个月至2岁之间的婴幼儿，由于身体正在快速发育，需要大量的营养来支持健康成长，因此对于这个年龄段的宝宝来说，补钙是非常重要的。但是宝宝盗汗是否适合补钙，需要具体情况具体分析。
首先要明确的是，盗汗并不总是与钙的摄入量不足有关。宝宝盗汗的原因可能是多方面的，包括气温过高、睡衣太厚、体温调节不良等。因此，如果孩子出现盗汗现象，家长首先应该找出导致盗汗的具体原因，避免过多的给孩子补钙。
其次，如果孩子确实存在钙的缺乏问题，也不是盲目给宝宝补钙就可以解决的。建议家长在给孩子补钙之前，先咨询医生或营养师的意见。医生或营养师会根据孩子的年龄、生长阶段、生活习惯等情况，来确定孩子是否需要补钙，以及如何进行补钙。
同时，补钙的方式也存在很多种。除了通过饮食来获得足够的钙外，还可以通过口服钙剂、维生素D等方式来进行补钙。但是需要特别注意的是，不要给孩子过多的补钙，以免反而影响孩子的健康。过量的钙摄入可能会导致便秘、胃肠道问题等不良反应。
总的来说，宝宝盗汗虽然需要注意补充足够的营养，但是并不是一定要补钙。家长要根据孩子的具体情况，结合医生或营养师的建议进行钙的补充，以保证孩子的健康成长。同时也要注意营养的均衡和多元化，避免过度依赖单一营养素，造成其他营养不足的问题。
