维生素D是人体必需的一种脂溶性维生素，可以帮助人体吸收和利用钙质，增强骨骼强度，预防骨骼疾病。4岁的宝宝正处在骨骼发育的关键期，因此给宝宝适当的维生素D补充非常必要。下面介绍一下维生素D滴剂的使用方法：
1.首先需要确定适当的剂量。根据国家卫健委儿童预防保健工作方案，4岁以下儿童每天需要添加300-600IU的维生素D。建议家长在儿科医生的指导下确定具体的剂量。
2.选择合适的滴管。有些滴管的刻度比较不准确，建议选择比较精准的滴管。可以在药店中购买专门的滴管，通常都带有毫升的刻度，便于测量。
3.将维生素D滴剂滴在宝宝的舌下或口腔内。让宝宝口腔含住维生素D滴剂几秒钟，让它吸收进去。不建议混入食物或饮料中，因为维生素D可能会被食物或饮料中的其他成分影响。
4.每天固定时间给宝宝补充。一般建议在早上或晚上，和宝宝正常的饮食补充时间相结合，以避免忘记或漏掉。
5.注意存放。维生素D滴剂需要放在避光、干燥的地方。由于维生素D易被氧化，因此应避免与空气接触，尽量在开瓶后一个月内用完。
总之，给宝宝加维生素D滴剂非常简单，但需要家长注意剂量的大小、滴管的精度、滴剂的使用方法和存放。如果有任何疑问或不适，建议立即咨询儿科医生或药剂师。
