宝宝的防呛能力随着年龄的增长而逐渐提高，一般来说，约在4-6个月时才能够有效地避免呛奶的情况发生。
在宝宝出生后的前几个月，由于吞咽和咀嚼的功能尚未完全发育，因此宝宝很容易呛奶，而且常常会出现咳嗽、呛咳、噎住等情况。为了避免这种情况发生，家长可以采取以下措施：
1. 让宝宝在喂奶时保持正确的体位，尽可能地让奶流向下流，减少宝宝呛奶的几率。
2. 给宝宝喂奶时，要控制好奶瓶的角度，确保奶头中的奶液量不超过奶嘴的一半，这样可以减少宝宝吸入过多奶液而引起呛奶的情况。
3. 家长在给宝宝喂奶时要持续观察宝宝的咳嗽和呛咳情况，及时调整姿势和奶瓶角度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
4. 对于已经出现了呛奶情况的宝宝，不要惊慌，应该保持冷静，将宝宝抱起来，轻拍宝宝的背部，帮助宝宝排出体内的食物残渣。
总之，要避免宝宝呛奶发生，家长应该在宝宝喂奶时采取正确的姿势和角度，注重观察宝宝的咳嗽和呛咳情况，并在发生呛奶时采取果断有效的措施，及时帮助宝宝解决问题，保证宝宝的健康和安全。
