一岁宝宝可以使用维生素D滴剂，但必须在医生或营养师的指导下使用。在这个年龄段，孩子的身体需要充分的维生素D来帮助骨骼和牙齿的健康发育。然而，过量摄入维生素D也可能导致危险的副作用，如肾脏损害和骨骼疾病。
根据婴儿所处的地理位置、季节和家庭饮食习惯的不同，婴儿的维生素D需求量也可能有所不同。一些研究表明，大约90％的婴儿和幼儿缺乏维生素D，因此多数医生通常建议婴儿在出生后几周内开始服用维生素D滴剂。
维生素D的剂量应该由医生或营养师确定，并且需要严格遵循使用说明。维生素D滴剂通常应该放入婴儿的嘴里或奶瓶里，并确保婴儿能够安全地吞咽。
除了维生素D滴剂，婴儿需要的其他营养物质也应该在饮食中获得。母乳喂养的婴儿可以获得足够的维生素D和其他营养物质，但母乳中的维生素D含量通常较低，因此医生或营养师可能会建议母乳喂养婴儿额外补充维生素D。
总之，维生素D对于婴儿的生长和发育至关重要，并且能够通过安全有效的滴剂补充。然而，使用前必须咨询医生或营养师，以确保剂量正确且安全。
