胎心率是指胎儿在子宫内每分钟心跳次数，一般在30周左右开始测量，是检测胎儿生命体征和反映胎儿心脏发育是否正常的重要指标之一。对于孕妈妈们来说，了解胎心率是非常重要的，因为它可以帮助判断胎儿的健康状况。那么怎么看胎心率是哪个数字呢？
首先需要明确的是，正常的胎心率在120～160次/分钟之间，如果超出这个范围，就需要注意了。如果胎心率过高，可能是由于胎儿缺氧、压迫以及胎盘早期剥离等原因引起，严重时会影响胎儿健康。如果胎心率过低，正常情况下是由于胎儿睡眠发生的，但如果胎心率过低且持续时间比较长，可能说明胎儿缺氧或存在胎儿心脏及周围血管方面的问题。
在测量胎心率时，医生一般会使用胎心监护仪或手持式胎心听诊器等医疗设备。如果您参与胎儿听诊，则应该在医生或专业人士的指导下进行。一般情况下，可以在孕妈妈腹部最突起的位置（胎儿胸口前中线位置）进行测量。
在使用胎心听诊器时，医生会调整器具大小，将其放置在孕妈妈腹部的特定部位，然后开始听诊。听诊时，胎心率的数字通常会显示在显示屏上或电子设备上，或使用手表或秒表进行计算。
总之，了解胎心率是非常重要的，孕妈妈以及他们的家人应该注意观察胎心率的变化，及时向医生报告任何问题，以确保胎儿的健康。
