宝宝脚老出汗，这是很多父母都会遇到的问题。这种情况一般不会引起太多的注意，但是如果宝宝脚部出汗过多，甚至拇指、小脚趾等部位皮肤出现湿疹、皮肤起泡等异常情况，就需要注意了。那么，宝宝脚部出汗的原因和应该如何处理呢？
1. 宝宝体温不稳定
宝宝的体温是比较容易波动的，不同的环境和活动都会影响宝宝的体温变化。宝宝如果处于高温环境或是活动量过大，就会出汗，这是机体自动调节体温的一种反应。当宝宝体温达到正常范围后，汗液会逐渐减少。但是如果宝宝体温一直不稳定，夜间出汗严重，就需要去医院查看一下是否有疾病。
2. 大汗淋漓的时候
宝宝在活动中大汗淋漓也是导致脚出汗的主要原因之一，例如：夏天玩耍做运动等活动都会使宝宝的皮肤出现大量的汗水。尽管它对于调节体温是有好处的，但是婴儿的皮肤非常柔嫩，特别容易出汗，这就需要妈妈们及时清理。
3. 穿得太多
如果妈妈为宝宝穿衣服过厚或被子盖得太多，会导致宝宝体温过高以及脚部出汗。这时，建议妈妈们适度减少宝宝的衣服或是被子，保证宝宝的体温处于正常范围内。
4. 穿错鞋子
孩子们的鞋子如果过于紧绷，脚出汗就会更加严重。而且热带和潮湿的地区，孩子们的鞋子很容易受到细菌的污染。这样很容易造成亚特兰蒂斯脚（脚癣）、汗斑、疣等皮肤病症，让宝宝更加难受。
5. 快速生长
在宝宝第一年中，身体发育非常快，皮肤会不断地被拉伸。这往往会导致小皮肤皱褶，容易藏汗。同时婴儿的皮肤很嫩，新曾皮肤细胞更新比较快，造成出汗比成人多的现象。为了预防宝宝出汗过多的情况，妈妈可以选用质量好的衣服和透气性好的床品，这样更有利于宝宝身体和皮肤的健康生长。
6. 病理因素
如果宝宝出现了多汗症的症状，常常出汗、脚湿症状明显，建议及时去医院就诊。病理因素包括：心肝疾病、肺结核、脑瘤、甲状腺功能亢进等等。.
如何有效处理宝宝脚部出汗问题？
1. 经常给宝宝更换衣服
宝宝的外衣、袜子、鞋子，都应该特别注意清洗换洗，以保持宝宝的清洁卫生。
2. 保持室温适宜
夏季及时空调或开窗，避免汗湿滞留，平时尽量不让室内干燥，使用适量的加湿器或是放置植物等都可以帮助宝宝减少脚部出汗。
3. 使用脚霜
使用一些薄荷、茶树等成分的脚霜，能温和地收缩毛孔，搭配起来就可以使脚部皮肤更清爽透气。
总之，宝宝脚部出汗是正常现象，当然，家长们需要适时地给宝宝进行清理，特别是盐渍味非常重的时候就需要及时换乘干爽的衣物，注意因素的多样性，观察症状的出现时间、程度、身体部位以及与其他症状之间的关系，及时就医，对宝宝出汗问题进行有效的处理和预防。
