两周岁的宝宝是处于生长发育的关键时期，因此饮食应该营养均衡，包含多种维生素和矿物质，以支持婴儿的健康成长。其中，维生素B2（又称核黄素）是一种重要的维生素，它有助于维持婴儿的生长发育、促进眼睛、皮肤和粘膜健康，改善免疫力等。那么，两周岁的宝宝能不能吃维生素B2呢？
首先需要明确的是，维生素B2是在我们的食物中进行补充的，不建议直接给宝宝服用维生素B2的补充剂。宝宝如果能够正常的吃荤蛋奶食物的话，那么一般不需要单独补充维生素B2。
其次，维生素B2丰富的食物包括大量的动物性食品，如牛肉、羊肉、猪肉、禽肉、蛋类、动物肝脏等。此外，还有一些富含维生素B2的植物性食品，如豆类、蘑菇、青菜、花椰菜等。因此，只要给宝宝多吃这些食物，就可以让宝宝摄取足够的维生素B2了。
最后，如果宝宝天生存在营养缺陷或疾病引起的营养不良情况，医生可能会建议给宝宝补充维生素B2的补充剂。但这要根据具体情况而定，并且需要在专业医师的指导下进行。
总之，两周岁的宝宝可以通过饮食来摄取足够的维生素B2，而不必要求服用其补充剂。如果宝宝有营养缺陷或疾病引起的营养不良情况的话，应该在专业医师的指导下进行维生素B2的补充。
