婴儿的睡头型是一个很重要的话题。很多家长都会担心自己的宝宝睡觉的时候头部会睡出一些不规则的形状，这样的话不仅会影响宝宝的外观，还可能会对宝宝的头发、眼睛及视线、颈椎等方面产生不利的影响。
为了避免这种情况的发生，很多人会选择让宝宝仰着头睡觉，这样就能保持宝宝的头部形状正确。但是一些研究表明，仰着头睡可能会增加宝宝猝死的风险，这样并不安全。那么宝宝睡头型应该怎么做呢？一周睡一侧真的是最好的选择吗？
首先我们要明白的是，宝宝的头型并不是一夜之间会发生明显的变化，宝宝的头型是慢慢形成的。孩子出生后的头型是圆的，接着随着宝宝的生长，头骨逐渐成长，头型自然就会变得更好看。
但是，有些宝宝可能睡觉的姿势有些不规律，或者某一侧睡习惯过渡，就会导致头型的变形。这时，我们就要注意帮助宝宝保持正确的睡觉姿势，以避免这种情况的发生。
关于宝宝的睡头型，其实并没有一种标准的处理方法，但是有一些小技巧可以帮助家长来避免头型变形的发生。其中，让宝宝每天头部的睡觉方向轮换一下是比较好的方法。
实际上，每个婴儿的睡觉姿势习惯都不一样，家长应该根据自己宝宝的习惯来选择合适的睡觉姿势。一周睡一侧的说法并不是完全正确，这样做不但留下睡头的痕迹，还会让宝宝的一侧头型向下沉，形成压力，容易造成表面的变形，还会引起局部头发受压，长不齐或秃。
最后，提醒家长注意，宝宝睡觉时的体位是很重要的，家长应该帮助孩子选择合适的睡觉姿势，切忌让宝宝长时间处于同一姿势，否则会对孩子的健康产生不利的影响。如果还是有疑问，在宝宝的医生或专业的儿童保健机构寻求帮助，听取专业建议，才能更好地照顾宝宝的成长。
