胎心率和宫缩压是孕妇在孕期中进行产前检查时要重点关注的两个指标。这两个指标的变化可以反映出胎儿在子宫内的生长和发育情况，也可以反映出劳动过程中的生理状况。正常的胎心率和宫缩压值应该如何判断呢？
胎心率是胎儿在子宫内所出现的心跳次数，它通常在每分钟120-160次之间，这一范围内的胎心率被认为是正常的。若是胎心率低于120次，这表示胎儿的心跳较弱，可能存在胎儿窘迫现象，需要及时处理；而高于160次的胎心率，则有可能由于胎儿遭受压力较大而提高，也有可能是感染等因素的影响。因此，孕妇如果发现自己的胎心率不在正常范围内，应该及时前往医院检查。
宫缩压则是宫颈口处肌肉收缩时所产生的压力值，正常的宫缩压应该在每分钟3-5次左右，且每次持续时间不超过90秒，单次宫缩压值一般不应该超过80mmHg。如果宫缩压过高，可能会导致胎儿窘迫、宫颈松弛、产程延长、分娩困难等问题。因此，孕妇在监测宫缩压时，若出现异常，应该及时向医生报告。
综上所述，胎心率和宫缩压是孕妇在孕期中需要重点关注的两个指标，正常的胎心率应该在每分钟120-160次之间，而单次宫缩压值一般不应该超过80mmHg。如果孕妇发现自己的这两个指标有任何问题，应该及时前往医院进行检查和治疗。
