胎儿的生长发育需要足够的氧气供应，缺氧会影响胎儿的健康。因此，孕妇需要采取一些措施，防止胎儿缺氧。
1.保持充足的血氧：孕妇要保持平稳的呼吸和饮食习惯，保持良好的心肺功能，以维持充足的血氧水平。
2.适当的饮食：孕妇应该保持均衡的膳食，食用富含蛋白质、铁、维生素等营养素的食物，可以改善胎儿的氧供应。
3.规律运动：孕妇可以适当参加一些轻度运动，如散步、瑜伽等，以增强心肺功能，促进血液循环，提高胎儿的氧供应。
4.避免二手烟：孕妇尽量避免吸二手烟，因为烟草中的毒素会降低血氧水平，对胎儿发育产生负面影响。
5.避免高温环境：孕妇需要避免高温环境，因为热能会使血管扩张，导致血压下降，影响胎儿的氧供应。
6.规律产检：孕妇应该定期前往医院进行孕检，及时发现胎儿缺氧等异常状况，以便及时采取措施。
总之，孕妇应该密切关注自己的饮食习惯、生活方式和产检，采取措施预防胎儿缺氧，保证胎儿的健康发育。
