莲子泡水喝在中医上有很多的保健功效，其主要原因在于莲子本身是一种营养价值非常高的食物，而且具有多种对人体有益的营养成分。对于是否能去胎毒这个问题，目前尚没有确凿的医学研究证明，但是在中医理论上认为，莲子泡水喝是一种可以帮助身体清理毒素的健康饮品。
首先，莲子是一种含有大量蛋白质、碳水化合物、钙、磷等营养成分的食品，这些成分可以为身体提供充足的营养，增强身体的免疫力和抵抗力，有助于清除体内毒素。其次，莲子泡水喝还含有莲子碱、莲宝素等生物活性物质，这些物质具有一定的解毒功效，可以促进身体的代谢与排毒功能，对于清除体内的有害物质有一定的帮助。
除此之外，研究发现，莲子还含有一种神经系统调节物质——芝麻酚，它具有一定的抗氧化作用，可以保护身体细胞免受自由基的损伤，防止因“胎毒”所引起的各种疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。
不过，需要注意的是，莲子本身是一种温性食物，容易上火，因此在食用时需注意适量，避免过量食用引起身体不适。同时，对于胎毒这一问题，还需要注意均衡饮食、保持心情愉悦、适度运动等方式来维持身体的健康，而不能只依靠单一的一种食物来解决问题。
总之，莲子泡水喝是一种非常有益健康的饮品，它不能直接去胎毒，但是在保持健康生活方式的前提下，莲子泡水喝可以帮助清除体内毒素，帮助身体更快地排出有害物质，提高身体的免疫力和抵抗力。
