宝宝补钙d3是非常重要的，因为钙和维生素D3是宝宝生长发育所必需的，无论是对于骨骼的发育还是对于牙齿的生长，都需要钙和维生素D3的支持。所以，宝宝从出生开始就需要不断地摄入钙和维生素D3，以确保其健康的生长发育。
通常情况下，宝宝从出生后开始就应该进食添加有钙和维生素D3的奶粉或母乳。在6个月至1岁的婴儿期间，宝宝还需要额外的维生素D3补充。此时，宝宝需要每天摄入400国际单位的维生素D3。这是因为宝宝从食物中很难得到足够的维生素D3，而且肌肉的活动也能够帮助身体的维生素D3合成。因此，家长可以带宝宝到户外晒太阳，这对宝宝的身体健康非常有好处。
随着宝宝的发育，他们将需要更多的钙和维生素D3。国际上公认的建议是，1岁到3岁的儿童需要每天750毫克的钙和600国际单位的维生素D3，3岁以上的儿童需要每天1000毫克的钙和600-800国际单位的维生素D3。
因此，对于宝宝而言，建议从出生开始就开始补充钙和维生素D3，在婴儿期中，需要特别注意宝宝对钙和维生素D3的摄入量是否足够。更重要的是，家长要确保宝宝的饮食多样化且均衡，摄取足够的钙和维生素D3，从而为宝宝的成长提供最好的支持。
