目前的研究结果显示，适量补充DHA对胎儿是有益的，不会造成胎儿畸形。DHA是一种对脑发育及视力发育都有明显促进作用的营养素，具有重要的保健功效。它不仅可以促进胎儿大脑、视网膜的发育，同时还可以帮助孕妇维护心脏、大脑和眼睛的健康。
DHA在胎儿的脑发育中扮演着至关重要的角色。一般来说，胎儿在妊娠后期的脑发育最为迅速，此时对于母体的营养素摄入要求较高，DHA就是其中之一。因此，足够的DHA摄入可以促进胎儿大脑的正常发育，使他们在出生后展现更为出色的认知能力。
当然，这并不意味着我们可以不加限制地补充DHA。在补充DHA时，孕妇要注意适量，不宜过量。适量的DHA摄入可以提高孕妇及胎儿的免疫力，降低患上孕期高血压症、妊娠糖尿病、早产和出生缺陷等风险，而过量摄入DHA也会增加胎儿大脑和体重的过度生长，增加早产和围产期并发症的风险。
因此，在孕期补充DHA时，应根据自身情况，遵循医生专业意见，科学合理地摄取。一般来说，孕妇每天的DHA摄入量应该在200-300毫克左右。在孕期，保持均衡营养、合理膳食和健康生活方式是重要的，也是控制胎儿畸形的有效方法之一。
