在宝宝生长发育的过程中，维生素的作用非常重要，特别是对于7岁以下的宝宝来说。由于儿童处于生长阶段，身体需要更多的营养物质来支持身体发育。维生素是一种必需的营养物质，不仅可以提高免疫力和抵抗疾病的能力，还可以促进宝宝骨骼的健康发育，增强认知能力，维持皮肤的健康等。
因此，如果你的宝宝缺乏某些维生素，你可以给他/她添加相应的维生素。对于7岁以下的宝宝来说，日常饮食可以提供大部分营养需求，但如果宝宝饮食不平衡或存在特殊需求，如吸烟或是疾病需要，可以咨询医生进行补充。
当然，每个宝宝的情况是不同的，所以在给宝宝补充维生素之前，一定要先咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的身体状况和饮食习惯，确定宝宝需要补充哪些维生素，以及补充的剂量和使用时间。
总的来说，根据宝宝的具体情况，补充维生素的时间会有所不同。一般来说，如果宝宝在日常饮食中已经获得了足够的维生素，通常无需额外补充。如果宝宝确实需要补充维生素，那么根据临床医学的研究和指导，应该在医生的指导下进行，不要过度补充，以免引起意外不良反应。同时，我们也应该注意到，长期过度补充维生素也会带来不良的健康影响，所以一定要遵守医生指导和注意宝宝的摄入量。
总之，维生素是宝宝健康成长中不可或缺的营养物质，但必须遵循医生的建议进行补充，不可盲目行动。我们还应该通过多种食物的摄入方式 ，保证宝宝的膳食营养均衡，从而获得全面的健康效益。
