宝宝发烧是常见的现象，烧得高的时候会影响到孩子的食欲，但是孩子的身体需要摄取足够的营养来抵抗疾病，如果孩子长时间不吃东西，那么就会导致营养不良。而且，孩子如果热的时候不喝足够的水，也会引发脱水的问题。因此，当宝宝发烧时，如何提食就成了家长们的一项重要任务。
首先，家长们需要给孩子提供易于消化的食物。宝宝发烧时，消化系统运转缓慢，容易导致消化不良或腹泻等问题，因此应该给孩子提供清淡易于消化的食物，如小米粥、米汤、面条汤之类。
其次，家长可以让孩子多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜富含维生素和矿物质，这些元素对于提高免疫力和抵抗疾病非常重要。家长们可以给孩子吃一些苹果、葡萄、香蕉、番茄、青菜等等，这些食物不仅营养丰富，还能够起到降温的作用。
此外，家长们还可以给孩子提供一些温润性质的食物，如鱼汤、青菜汤、绿豆汤等。这些食物既可提高孩子的营养水平，还可以帮助消除孩子体内的湿气和热气，有助于改善体质。
最后，家长们需要时刻关注孩子的口干舌燥和口渴的情况。当孩子感到口渴时，家长们可以让孩子多喝水或饮料，以保证孩子体内水分的平衡，防止脱水。在给孩子喝水或饮料时，应该选择温水或温开水，这样可以帮助孩子缓解口干的不适感。
总之，当宝宝发烧时，提供易于消化、营养丰富的食物和保持水分平衡非常重要。家长们应该关心孩子的营养摄取和饮水情况，避免出现营养缺乏或脱水的问题。
