宝宝发烧时可以使用散热亮着，但是需要注意使用的方法和时机。
首先，需要了解散热亮着的原理。散热亮着是利用红外线技术，通过远距离测量人体体表温度和周围环境的温度来计算体内温度。使用散热亮着可以快速、非接触性地测量宝宝的体温，避免了传统体温计需要放在口腔、腋下或肛门的局限性。
其次，需要注意散热亮着的使用方法。在给宝宝使用散热亮着时，需要将仪器对准宝宝的额头，距离大约为1-3厘米，按下按钮或触摸屏幕即可。测量出来的温度会在数秒钟内显示在屏幕上，可以方便地记录宝宝的体温变化。
最后，需要注意散热亮着测量体温的时机。散热亮着只能测量体表温度，而无法测量体内温度。因此，在宝宝发烧前使用散热亮着可以作为一个基准值，便于比较宝宝的体温变化。但是，在宝宝发烧后使用散热亮着仅能测量宝宝的体表温度，并不能准确反映宝宝的实际体温。因此，在宝宝发烧后需要使用传统体温计等更准确的测量方式来确定宝宝的体温。
总之，散热亮着是一种方便、快捷的测量宝宝体温的方法，但需要正确使用，合理选择使用时机。如果宝宝发烧持续或症状加剧，请及时咨询医生并及时就诊。
