胎儿心跳是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，正常胎儿每分钟心跳次数应在120~160次之间。如果胎儿的心跳过快或过慢，都可能反映出其身体状况出现了异常。有些准妈妈对于胎儿心跳165比较担心，担心是缺氧导致的。但实际上，并非所有情况下胎儿心跳165都是缺氧的体现。
在孕期中，胎儿心跳频率的快慢受到多种因素的影响，包括孕周、胎儿的体重、孕期是否受到母体感染等等。因此，即使胎儿心跳达到165，也不一定是因为缺氧导致的。确实，缺氧也是导致胎儿心跳加快的一个因素，但不是唯一的一个原因。
如果准妈妈发现自己的胎儿心跳过快，可以采取以下预防措施：
1.减少剧烈的运动和身体活动，以避免对胎儿的心脏造成过大的负担。
2.保持情绪稳定，并避免太过紧张和焦虑，因为心理因素也是影响胎儿心跳频率的一个重要因素。
3.饮食要合理，营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，有助于提高胎儿的免疫力和减少出生缺陷。
4.遵循医生建议，定期进行孕期检查，了解胎儿的情况，及时发现和处理异常情况。
总之，胎儿心跳165不一定是缺氧的表现，还需要结合其他情况综合考虑。准妈妈可以通过预防措施，保护胎儿的健康成长。
