开空调的确能让室内温度更加凉爽，但是对于婴儿而言，一定要注意合理的温度控制。毕竟，过于寒冷或者过于燥热的环境，都会对小宝宝的身体健康带来一些不利的影响。
就睡凉席而言，其实并不是每个婴儿都适合。有些宝宝比较胖乎乎，睡凉席可能会感觉到不舒服，而且也不适合换尿不湿，尤其当季节渐渐转变为秋冬，气温逐渐下降，凉席的应用范围也会变得更加有限。
因此，如果想要给宝宝提供一个更加温馨舒适的睡眠环境，可以考虑以下建议：
1.适当开空调
空调的作用除了控制室内温度，还能调节湿度。适当开启空调，可以让婴儿在一个合适的环境中睡觉。需要注意的是，不要把空调开得过低，一般在24-25度左右即可。
2.选择合适的被子
宝宝不同于成人，身体对温度的敏感度更高，因此在选择被子时需要特别注意。夏季，可以选择质地轻柔透气，且易于清洗的夏季薄凉被，而秋冬季节则需要选择保暖防寒好的厚被。
3.注意降温的时间
很多家长在给孩子降温的时候，常常忘记了控制降温时间，一般建议在晚上睡觉前降温，这样可以让孩子有充足的时间去适应新的温度环境，降低过渡对小宝宝的影响。
综上所述，开空调并不会完全影响宝宝对凉席的选择，只要家长注意合理温度控制和选择的方式，就可以给孩子提供一个舒适安全的睡眠环境。
