首先，需要了解的是在孕14周的时候，通常无法通过摸胎儿来确定其性别。这是因为在这个时期，胎儿尚未完全发育，性别器官也并未充分发育出来。因此，如果你想知道孕14周的胎儿性别，最好的方法是通过B超检查或者血液筛查来确定。
不过，如果你想体验一下摸胎儿的感觉，或者想更好地了解自己的身体变化，也可以在孕14周开始摸胎儿。此时，胎儿已经变得越来越活跃，你可以感觉到他/她在你的子宫里的动作和反应。
这里有几个要点需要注意：
1. 定位：在躺下或坐下的时候，你可以感觉到子宫和骨盆之间的位置。此时，你可以将手放在这个位置上，并轻轻按压一下，感受下面的胎儿。
2. 重心：在孕14周时，子宫尚未完全突出到腹部，所以你无法在腹部感受到胎儿。你需要伸出手指去轻轻按压腹肌，试图找到重心。
3. 视听：当你摸着自己的肚子并注意听宝宝的动静时，你需要耐心等待，因为宝宝在这个阶段可能不太活跃，你不应该过于担心。
4. 体位调整：为找到合适的位置和角度，需要进行不同的体位调整。试着站起来或蹲下来，注意观察和感受胎儿的动态。
尽管在孕14周时，无法通过摸胎儿确定其性别，但摸胎儿本身也是一种愉悦和有益的经历，让你更好地感受到自己的身体变化，并与未来的宝宝建立更深层次的联系。
