宝宝在三周岁时，身体正处于成长发育的阶段，钙是构成骨骼的主要成分，对于宝宝的骨骼发育十分重要。因此，补充适当的钙对于宝宝的身体健康是很有益的。但是，不同的宝宝具有不同的体质和特点，需要根据具体情况而定。
首先，父母应该了解宝宝的食物摄入情况，通过食物获得充足的营养是比较理想的方法。如果宝宝以奶制品为主食，那么可以通过加强奶制品的营养价值来使宝宝获得足够的钙质。还可以多让宝宝食用富含钙的食品，比如豆腐、海鲜、绿色蔬菜等，这些食物不仅可以补充钙质，还可以提供宝宝所需的多种营养物质。
其次，如果宝宝的食物摄入量无法满足需要，那么可以考虑使用补钙剂。但是，一定要选择品质可靠的产品，以免产生不良反应。在使用补钙剂时，一定要遵循制造商的说明和医生建议，不能随意增加剂量。
总之，宝宝三周岁时可以补钙，但是应该根据实际情况来补充，父母们还需要注意宝宝的饮食习惯和健康状况，多吸取医生、营养师等专业人士的意见，做好宝宝的饮食营养管理工作，从而保证宝宝的健康成长。
