补钙和锌是婴幼儿较为常见的营养保健品，其中补钙是宝宝骨骼生长发育必不可少的营养元素，而锌则是维持免疫系统、神经发育和生长的重要微量元素。
根据国家标准，2岁的宝宝每日需补钙450-550毫克，锌5.5毫克左右。但是，宝宝是否需要补充补钙和锌，还需根据宝宝的实际情况来定。
一般来说，如果宝宝在日常饮食中已经能够摄入足够的钙和锌，那么就不需要再额外的补充。宝宝主要的营养来源应该来自于正常的饮食，例如奶类、豆制品、鱼类、肉类等食物中含有丰富的钙和锌，这些食物可以得到大量的营养成分并且不会造成过剩。
但是，在一些特殊情况下，父母可以考虑为宝宝补充补钙和锌。具体情况如下：
1. 宝宝素食或者偏食，无法摄入足够的营养元素时，可以考虑给宝宝补充一些适量的营养素。
2. 家族中有骨质疏松、骨折等遗传病史，并且宝宝因为某些原因需要长期服药影响钙吸收和利用时，可以考虑为宝宝适量补充钙。
3. 如果宝宝缺乏锌会影响宝宝的免疫功能、影响食欲、视力、注意力等，可以适量的为宝宝补充。
在给宝宝补充补钙和锌，父母应该注意以下事项：
1. 根据宝宝的实际情况，确保合理的剂量和时间。
2. 选购正规品牌，注意产品质量和成分，不要盲目跟风购买假冒伪劣产品。
3. 补充营养素不能代替食物，要注意日常饮食的均衡和充足。
总之，给2岁宝宝补钙和锌要因人而异。如果宝宝平时饮食全面、均衡，补充钙锌显得不太必要。父母可以根据实际情况和医生建议决定是否补充。同时，给宝宝选购高质量的补钙、锌产品，确保宝宝从中得到良好的营养补充。
