尽管孕妇的身体免疫系统变得更加活跃和健康，但胎儿和母亲的身体依然需要获得抗生素，维生素和矿物质等营养物质来保持健康。这就是为什么孕妇需要注意自己的饮食，以确保获得足够的营养物质。胎毒也是孕妇要关注的一个方面。
孕妇的胎毒主要由饮食，日常生活和环境污染等因素所引起，如果没有注意到对胎儿的影响可能会非常巨大。因此，对于孕妇来说，开始清除胎毒是非常重要的。
一般来说，孕妇从怀孕第四个月开始可以开始去胎毒。这个时期是胎儿和孕妇相互依赖的时期，孕妇的营养物质和健康状况会直接影响到胎儿的发育和健康。如果孕妇在怀孕的前三个月没有准备好体格和心理上的状况，那么怀孕后面的日子非常难受。
在去胎毒的过程中，孕妇应该注意自己的饮食，增加营养物质的摄入，多吃些绿色蔬菜和新鲜水果。同时要注意保持足够的睡眠和适量的运动，减少对身体的紧张和压力。可以采用自然疗法，如推拿，针灸，拔火罐等，帮助身体清除毒素，增强免疫力。
总之，孕妇从怀孕的第四个月开始清除胎毒是非常重要的。孕妇需要保护自己和宝宝的健康，提高免疫力，保障宝宝平稳健康的成长。
