维生素A和D是对婴幼儿健康至关重要的营养素。维生素A对视力、免疫力和肌肉健康的发育有着极为重要的作用，而维生素D则可以促进钙和磷的吸收和利用，有助于促进骨骼发育和健康。
如果婴幼儿没有吃足够的维生素A和D，可能会导致一系列健康问题，特别是在早期生活阶段，这些问题可能会对健康产生长期的影响。
缺乏维生素A会导致婴幼儿产生眼睛、皮肤和呼吸道的健康问题。长期缺乏维生素A还可能导致免疫力下降，容易感染、生长发育迟缓和免疫系统退化。此外，缺乏维生素A还可能导致夜盲症和视网膜病变，特别是在还处于生长和发育期的婴幼儿身上可能更为严重。
另一方面，缺乏维生素D会导致婴幼儿骨骼生长的不正常发育，可能出现肢体弯曲、骨架畸形等问题。但与维生素A不同的是，缺乏维生素D的症状不会出现得很显著，只有当出现骨骼发育异常时才有可能被发现。
对于婴幼儿来说，保持正常的维生素A和D水平非常重要。建议在日常喂养中，婴幼儿应该获得足够的维生素A和D，可以通过母乳、配方奶和包含维生素A和D的食物来达到。如果婴幼儿因为某些原因无法获得足够的维生素A和D，那么父母应该向医生咨询并根据医生建议进行补充。
总体而言，维生素A和D的缺乏可能对新生儿和婴幼儿的健康产生负面影响，父母需要注意，保证婴幼儿获取足够的维生素A和D对于促进健康发育至关重要。
