胎毒指的是母体体内的有害物质通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的发育产生不良影响，如导致胎儿畸形、智力低下等。目前，我国法律规定所有孕妇必须进行胎毒筛查，以保护胎儿健康。
在怀孕期间，孕妇需要遵守以下几点来保护胎儿健康：
1. 注意生活饮食习惯。孕妇应避免接触有害物质，如二手烟、化学物质、有毒气体等。饮食上应注意营养均衡，避免生食和未加工的食品，如生肉、生蛋和生鱼等。
2. 及时进行产前检查。在怀孕期间，孕妇需要定期到医院进行产前检查，检查有关胎儿发育和母体健康的情况。孕妇还需要定期进行胎儿监测，听胎心、做超声检查等，及时发现问题并进行处理。
3. 遵医嘱注射疫苗。孕妇在怀孕期间需要根据医生建议接种疫苗，如季节性流感疫苗等，以保护母体和胎儿的健康。
4. 注意心理健康。怀孕期间，孕妇应尽量避免受到心理压力和负面情绪的影响，如焦虑、抑郁和恐惧等。可以通过一些适当的运动、音乐、阅读等方式来缓解压力和放松心情。
总之，孕妇需要通过正确的生活方式和及时的产前检查来保护胎儿健康。在医生的指导下，孕妇还可以采取一些必要的保健措施，如补充营养、注射疫苗、定期进行胎儿监测等，以最大限度地减少对胎儿的影响。
