羊水足是指孕妇的羊水量过多，较为常见的一种情况是羊膜腔完全积液。而胎心率高则是指宝宝的心率超过了正常范围，一般为每分钟超过160次。当羊水足和胎心率高同时出现时，就需要及时采取措施。
首先，孕妇要及时到医院进行检查。医生可以通过B超等检查手段来确认羊水足和胎心率高的情况，并对宝宝的健康状况进行评估。孕妇要尽可能配合医生的检查，不要隐瞒任何症状或病史。
其次，医生可能会采取不同的治疗方式，具体根据宝宝的健康情况而定。对于轻度的羊水足和胎心率高，医生可能会建议孕妇多休息、减轻体力负担，并定期进行检查。对于严重的情况，医生可能会建议孕妇住院治疗，甚至进行剖宫产手术，以保障宝宝的健康。
除了医生的治疗，孕妇在日常生活中也可以采取一些措施来缓解羊水足和胎心率高带来的不适感。例如，孕妇可以多喝水、多休息、避免过多劳累，注意饮食营养等，以保障自身和宝宝的健康。
总之，当感觉羊水足和胎心率高的问题时，孕妇要及时去医院检查，并遵照医生的建议进行治疗和日常护理，以维护宝宝的健康。
