呛奶是指食物或液体不小心进入气管而引起的窒息感。 针对不同情况，有多种手法可以控制呛奶的发生。
1. 端正体位
喂奶的时候，孩子应该端正坐姿，使食物顺利通过食道进入胃部。避免孩子横躺、半坐着或倒挂的体位，这些姿势会影响孩子吞咽和呼吸。
2. 控制进食速度
如果孩子吃得太快，进食的食物或液体就会太多，很容易引起呛奶。因此，控制孩子的进食速度，让他们慢慢吞咽，吃完后再喝水。
3. 利用舌头和口腔肌肉
孩子的舌头和口腔肌肉在吞咽过程中也扮演重要的角色。在进食时，可以让孩子尝试用舌头从上往下推动，以帮助食物停留在正确的位置，然后再通过口腔肌肉将食物下咽。
4. 注意食物的大小和质地
给孩子喂食时，要注意食物的大小和硬度。食物太大或太硬，很容易引起呛奶。可以将食物切成小块或将硬度较大的食物先煮熟，以缓解呛奶的风险。
总而言之，预防呛奶的发生，需要家长在喂养过程中格外小心。正确的喂食姿势，控制进食速度，利用舌头和口腔肌肉以及注意食物的大小和质地等方法，都可以帮助避免呛奶的发生，保护孩子的健康。
