近期孕妇要特别注意预防孕期高血压疾病和贫血病，这两种病症都会导致胎儿缺乏足够的氧气，影响胎儿的正常发育。下面是一些孕妇应该采取的措施：
1.合理饮食保健
孕妇应该加强对自己的饮食保健，平衡膳食包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等，以确保胎儿有充足的营养物质供应，促进胎儿发育。
2.避免过度劳累
过度劳累容易导致孕妇的心脏负担加重，造成孕期高血压疾病和胎儿缺氧等问题，孕妇应该适当控制家务活和工作量，避免过度劳累。
3.合理运动
孕妇应该在医生的指导下进行适当的运动，保持身体健康，增强身体的免疫能力和抵抗力，以避免感染导致的高热或喉部感染等因素引发孕妇的疾病。
4.定期检查
孕妇要定期到医院进行孕期检查，及时发现和处理有可能影响胎儿健康的问题，例如高血压、贫血等情况。医生可以根据孕妇的体检报告和实际情况制定针对性的预防措施，保障母子的健康。
总之，孕妇不断加强自身的保健管理和生活方式的调整，可以有效降低孕期高血压疾病、缺氧等问题的风险，确保胎儿的正常发育和健康。
