胎毒是指胎儿在母体内随着母体代谢产生的代谢废物或毒素，也包括母体内的化学污染物质，这些物质会引起孕妇和胎儿的健康问题。因此，许多人认为去胎毒是必要的。然而，专家表示，在怀孕期间去胎毒并不是必要的。
首先，怀孕期间，孕妇和胎儿的健康对于任何人来说都非常重要。但是，如果没有很明确的证据证明这些方法对孕妇和胎儿的健康有利，那么就不应该去做。戴着口罩去胎毒、喝清肠液、经过“石头按摩”等方法，并没有被科学证明对胎儿产生有益影响。
其次，针对不同的孕妇所暴露的毒素种类、量以及身体的反应都不同，因此胎毒的处理也应因人而异。如果不知道自己具体暴露了何种毒素，进行盲目而不专业的胎毒治疗是不可取的。而且，孕妇好像暴露于长期使用环境内的化学性物质、水银等重金属和放射性物质，通常会对胎儿产生一定影响，而这可以通过控制环境和饮食来减少，不需要进行“去胎毒”。
最后，孕期是人体正常的生理阶段，应该保持合理的饮食，减少对毒素的暴露，保持良好的心态，并且进行适当的锻炼。还要注意个人卫生，避免细菌和病毒的感染。如果发现有明显的身体不适，一定要及时就医。这些措施能够保证孕妇和胎儿的生长和健康，是最好的“去胎毒”方法。
综上所述，怀孕期间去胎毒是否必要，应该根据具体情况来决定。在进行治疗之前，应该先了解暴露于哪些毒素、其对身体的影响，以及治疗方案的适宜性。如果没有强有力的证据证明去胎毒对胎儿有利，则应该避免进行这种治疗。除了保持良好的生活习惯，孕妇还应该咨询专业医生的意见，以保证自己和胎儿的健康。
