根据医学研究，长时间躺卧可能会对胎儿造成一定的缺氧影响。这是因为，当孕妇卧床休息时，血液循环会变得缓慢，从而导致胎儿血氧供应不足。此外，长时间的卧床休息还可能会导致孕妇体内的血糖水平下降，使胎儿的脑细胞无法正常运作。
如果孕妇需要休息，那么建议每1-2小时起床活动一下，走动一下，避免长时间躺卧。此外，孕妇应该尽量避免长时间坐着或站立，这也会影响到血液的循环以及胎儿的血氧供应。
当孕妇在卧床期间注意坐起、转身、抬腿等动作时，也要特别小心，避免不小心跌倒等不良事件。如果孕妇需要长时间卧床，那么医生会建议采取一些措施，例如特定的卧姿、使用支撑枕头等，以保持孕妇体态的平衡，避免胎儿受到不必要的压迫。
总之，虽然长时间躺卧可能会对胎儿的健康造成一些影响，但并不是说孕妇完全不能卧床休息或长时间躺着。在确保舒适度的同时，合理运用一些卧姿辅助工具，防止长时间躺卧，可以有效减少对胎儿的潜在危险。此外， 孕妇要充分听从医生的建议，并加强自我调节，保持良好的心态和饮食习惯，为胎儿的健康发展创造良好的生长环境。
