补钙对于快四个月的宝宝是有一定必要的。在这个时期，宝宝骨骼正在迅速发育，需要足够的钙质来支持骨骼的发育。同时，宝宝还需要钙来支持心肌和神经系统的发育以及其他生物化学反应。
但是需要注意的是，宝宝补钙一定要适量，过量补钙反而可能会对宝宝的健康造成不良影响。补钙的来源有天然的乳制品和补钙剂等。天然的乳制品是最好的补钙来源，母乳和配方奶都是良好的补钙来源。母乳中的钙质比较容易吸收，而配方奶中的钙质含量更稳定，更易于把握。
针对需要使用补钙剂的情况，应该在医生或营养师的指导下进行。通常，医生会建议使用维生素D和钙的组合补充剂，这可以帮助宝宝更好地吸收和利用钙质。剂量应该根据宝宝的体重来确定，而不是根据年龄来确定。
除了正确的补钙剂和剂量外，还应该注意宝宝在日常生活中获取足够的太阳光照，这可以帮助宝宝自己合成维生素D，促进钙的吸收和利用。
在给宝宝补钙的过程中，需要密切观察宝宝的健康状况，如出现任何异常情况，如便秘、不适应等，应该立即停止补钙，并咨询医生的建议。
总之，补钙对于快四个月的宝宝来说是必要的，但是剂量和来源都需要注意，以避免给宝宝带来不必要的风险和影响。
