胎动是说明胎儿健康状况的重要指标之一，通常从28周开始可以感受到胎动，孕妇体内的激素水平和胎儿的成长都会影响到胎动的强度和次数。一般情况下，孕妇每天应该感受到10次以上的胎动，如果超过了这个数字，有时会引起孕妇的担忧。
正常情况下，一大早的胎动频繁也是属于正常的范围之内。因为胎动的次数可能因孕妇体位、睡眠、饮食等外在因素的影响而发生变化，并且不同的孕妇胎动的强度和频率也会有所不同。而早晨起床后宫缩和胎动会增多，这是因为孕妇在睡眠中肌肉松弛，子宫位置阶段性下降，胎儿则可以更加自由地运动。因此，一旦孕妇起床走动，胎儿就会感受到宫壁完整的分量，因而响应加大。
当然，如果孕妇突然感受到胎动次数异常增多，强度剧烈，并且持续时间长达数小时，伴随出血、疼痛等异常情况，则需要及时就医。因为这些异常状况可能是宫缩早期或早产等严重疾病的前兆，需要及时抓紧治疗。
总之，孕妇要保持良好的身体健康，注意饮食和休息、不抽烟、不喝酒等不良习惯，遵守专科医生的建议，尽量避免接触到对胎儿有害的环境和物质，以保证胎儿的健康发育。如果孕妇感到不适或有任何疑虑，尽早就医求助，确保自己和胎儿的安全。
