趴着睡对婴儿来说是很危险的，这是因为婴儿的面部容易被床铺或者被子覆盖，排气困难，导致窒息。于是，在夜间睡觉的时候，家长们最好是让婴儿侧躺睡觉，这样就能够保证婴儿在睡觉的过程中不会给自己带来危险。
如果发现婴儿趴着睡了，那么家长们该怎么办呢？
1. 切忌急躁，要冷静
首先，家长们要保持冷静，切忌急躁，这样反而会让情况更加严重。有时候，婴儿趴着睡觉很可能是因为他们自己能够最舒服的姿势，所以不必过于担心会对婴儿的健康带来危害。但是，在任何情况下，家长应该时刻保持警醒，确保婴儿的安全。
2. 温柔的让婴儿转过来
如果发现婴儿趴着睡了，那么家长们应该及时地将他们翻过来，这样才能确保婴儿的安全。在翻身的过程中，家长们要保持温柔，避免惊醒婴儿，同时尽量不要让他们醒来，以免打破他们夜间的睡眠。
3. 选择合适的床铺和寝具
家长们还应该注意选择合适的床铺和寝具。婴儿最好睡在硬底的床上，避免睡在柔软的沙发或者床垫上。此外，床铺需要保持干燥、清洁，不得有异味和噪音。同时，家长们还要选择柔软、舒适和透气的寝具，以保证婴儿能够睡得舒适。
总之，家长们应该时刻确保婴儿的安全和健康，及时翻转睡姿，选择合适的床铺和寝具，这样才能保证婴儿夜间睡眠的品质，也能避免不必要的风险。
