婴幼儿是需要水分的，但是喂水时容易呛奶。以下是一些不呛奶的方法：
1. 喂水的时间
一般来说，婴儿在饮奶后的半小时到1小时后再喂水，这个时间对于宝宝的胃肠道来说比较合适。
2. 喂水的量
婴儿不要一次喂太多水，每次不超过50毫升即可，以便让宝宝适应。随着宝宝的成长，喂水的量可以逐渐增加。
3. 喂水的方式
在喂水的时候，可以将奶瓶稍稍倾斜，让液体尽量靠近奶嘴的上方，这样宝宝就能更容易地把水吞下去。
4. 观察宝宝的反应
宝宝吞咽的动作比较小，一旦宝宝出现呛奶的情况，就需要停止喂水，并给宝宝轻轻的拍背，直到宝宝恢复正常呼吸。
5. 选择合适的水
如果婴儿的喂养是母乳喂养，那么宝宝不需要额外的水，母乳本身就含有足够的水分。如果婴儿是用配方奶粉喂养，那么一定要使用专门为婴儿配方的水或是瓶装矿泉水。
总之，婴幼儿的喂水需要认真把握，避免喂太多或者太频繁，以及观察宝宝的反应，帮助宝宝适应喝水的习惯。
