蹲厕所时间过长会导致胎儿缺氧的说法是有一定道理的。蹲厕所的时候，人体处于弯腰的状态，这样就会导致腹腔内的压力增加，影响到子宫内的血液循环和胎儿的供氧情况，尤其是在怀孕初期时影响更加明显。
如果蹲在厕所上太久，使得胎儿供氧过低，这可能会导致不良后果，从而影响到胎儿的正常生长发育。胎儿因为缺氧，可能会产生一些畸形，造成出生缺陷，还会引起胎儿宫内发育不良。
而且，蹲厕所时间过长也会引发孕妇腰酸背痛，容易导致身体不适，特别是对于孕妇的身体而言更是如此。所以，孕妇在怀孕期间蹲厕所要尽量减短蹲的时间，可以选择在洗手间外等待一会儿，以避免对胎儿的影响。
最后，提醒孕妇在引导的医生的指导下掌握孕期的运动量，保持良好的体态和姿势，并让自己时常放松和调整身体，坚持积极健康的生活方式，以保护自己和胎儿的健康。
